BALANCE собирает питание, тренировки и прогресс в одном месте —
и каждый день показывает следующий шаг
Всегда понятно, что делать
Заметит, если ты начал выпадать
Тренер и сообщество рядом
Один экран, где понятно, как проходит твой день
Последние 3 дня ты не закрываешь тренировки
Сегодня не будем пытаться быть идеальными
Я сократил тренировку до 22 минут. Сделаем?
Вес стоит 6 дней, но объём талии уменьшился
Ты не стоишь на месте. Продолжаем
Отличная неделя. Вижу, что силовые растут, но последние дни просел сон. Пока не будем увеличивать нагрузку
«Первый месяц, когда я реально не бросила»
Тебе нужна система, из которой ты не выпадешь
Первый шаг займёт несколько минут